czwartek, 23 maja 2013

Sałatka brokułowa z fetą i sosem czosnkowym.

Pierwszy raz tą sałatkę robiłam na pierwsze urodzinki mojego synka. Było jej naprawdę dużo a nie został po niej ślad :) Wszystkim bardzo smakowała dlatego teraz robię ją dość często! Jest świetną przekąską na imprezach a nadaje się również do obiadu!





Potrzebujemy:
  •  500 g brokuła
  • 2 ząbki czosnku
  • mały kubeczek jogurtu naturalnego
  • ser feta
  • sól
  • pieprz
  • migdał w płatkach

Sałatka brokułowa z fetą i sosem czosnkowym.



 Przygotowanie:
  • Zaczynamy od ugotowania brokułu w osolonej wodzie.
  •  W miseczce przygotowujemy sos czosnkowy. Do jogurtu dodajemy przeciśnięte przez praskę 2 ząbki czosnku oraz po szczypcie soli i pieprzu. Wszystko razem mieszamy i wstawiamy na trochę do lodówki. 
  • Rozgrzewamy patelnię i dosłownie na chwilę wrzucamy na nią płatki migdała aby je uprażyć. Nie używamy oleju! Potrząsamy patelnią z płatkami, kiedy zaczną się złocić zdejmujemy z patelni.
  • Ugotowane różyczki brokuła rozkładamy na talerzu i układamy na nich pokrojony w kostkę ser feta. Całość polewamy sosem i posypujemy płatkami migdału.
Sałatka brokułowa z fetą i sosem czosnkowym.

I gotowe !

Sałatka brokułowa z fetą i sosem czosnkowym.

                                                               Życzę Smacznego!!!!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz